Pourquoi tu ne tiens pas ton régime – mindset

le régime c’est trop dur …


Combien de fois as tu commencé une alimentation que tu as abandonné au bout de quelques semaines ?
Tu n’y arrives pas…Tu abandonnes…Tu as même peur de commencer…


Et si ce n’était pas juste une histoire de volonté ?


Quel lien entre mindset et alimentation ?


Que veux dire mindset ?


Comment ton mindset définit ta vision de la vie et ta vie elle même?
C’est un échantillon des questions auxquelles je te réponds dans cet épisode.

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