le régime c’est trop dur …
Combien de fois as tu commencé une alimentation que tu as abandonné au bout de quelques semaines ?
Tu n’y arrives pas…Tu abandonnes…Tu as même peur de commencer…
Et si ce n’était pas juste une histoire de volonté ?
Quel lien entre mindset et alimentation ?
Que veux dire mindset ?
Comment ton mindset définit ta vision de la vie et ta vie elle même?
C’est un échantillon des questions auxquelles je te réponds dans cet épisode.
